Protocolo y Fases del Tratamiento con PRP
Planificación clínica estructurada para tu sesión de Plasma Rico en Plaquetas. Descubre qué pautas debes seguir antes de acudir a la clínica, cómo transcurre el día de la infiltración y cómo optimizar tu recuperación biológica posterior.
Pautas Clínicas para el Paciente
Selecciona una fase para consultar la preparación e indicaciones de nuestro equipo médico:
Pautas Clave Previas (7 a 10 días antes)
🚫 Prohibición de Antiinflamatorios (AINEs)
No consumas Ibuprofeno, Voltaren, Enantyum, Naproxeno ni Aspirina durante los 7-10 días anteriores. Los antiinflamatorios bloquean la degranulación de las plaquetas, lo que anularía por completo el efecto terapéutico del PRP. Si tienes dolor, puedes tomar paracetamol o tramadol previa aprobación médica.
💧 Hidratación Abundante
Bebe entre 1.5 y 2 litros de agua diarios los 3 días previos. Una correcta hidratación celular incrementa el volumen plasmático útil y facilita enormemente la extracción de sangre en laboratorio.
🥦 Dieta Limpia y Sin Alcohol
Evita comidas extremadamente grasas y el consumo de bebidas alcohólicas 24 horas antes del proceso, asegurando un plasma limpio y libre de triglicéridos excesivos que interfieran con el centrifugado.
¿Cómo transcurre el día de la cita?
El tratamiento completo dura unos 40-45 minutos en total. Todo se realiza en un acto clínico único y ambulatorio:
MINUTO 0-10
Extracción y Control
Extracción de sangre en tubo estéril homologado por el personal de enfermería.
MINUTO 10-25
Procesado Celular
Centrifugación de precisión para fraccionar y concentrar el plasma regenerativo.
MINUTO 25-45
Infiltración Guiada
El traumatólogo realiza la infiltración milimétrica ecoguiada en la lesión.
- Anestesia: Se utiliza anestesia local tópica o infiltrada para adormecer el trayecto de la aguja. La molestia es equivalente a una analítica ordinaria.
Pautas y Cuidados Posteriores (Optimiza tus resultados)
🛌 Reposo Relativo (24 a 48 horas)
No es necesario guardar cama, pero debes evitar cargar peso o someter a impactos la articulación tratada durante las primeras 24-48 horas. Caminar distancias cortas es perfectamente aceptable.
❄️ Control del Dolor Local
Es normal experimentar un incremento leve del dolor o pesadez local durante los primeros 2-3 días (es señal de que el proceso inflamatorio curativo se ha iniciado). Aplica frío local indirecto por periodos de 10 minutos si lo necesitas. Recuerda no tomar antiinflamatorios de ningún tipo.
🏃 Retorno Deportivo Gradual
Evita el deporte de impacto durante los primeros 7-10 días. Tras la revisión clínica, el especialista te indicará las pautas de readaptación y ejercicios isométricos ideales para consolidar el nuevo tejido.
- Resumen del Tratamiento
Frecuencia y Dosificación del PRP
¿Cuántas infiltraciones son necesarias para notar mejoría?
Por norma general, y de acuerdo con el consenso científico internacional en traumatología deportiva, el protocolo idóneo consta de un bloque de 3 infiltraciones consecutivas.
Estas sesiones se realizan de manera espaciada, dejando transcurrir entre 15 y 21 días entre cada una de ellas para permitir que el estímulo regenerador de la sesión previa se asiente en el tejido.
Efecto acumulativo: La primera sesión reduce los marcadores inflamatorios celulares; la segunda activa la angiogénesis (formación de vasos) y el reclutamiento celular; la tercera sesión asienta la síntesis de colágeno biológico maduro.
¿Listo para programar tus fechas?
Nuestra agenda clínica en Alicante gestiona las citas de forma que garantizamos el espaciado correcto de las 3 sesiones requeridas desde el primer momento de tu alta diagnóstica.